В этом дневнике Мелоди Битти рассказывает о том, как важно научиться наслаждаться жизнью и получать удовольствие от повседневных моментов. Она призывает читателей посвятить себя тому, чтобы научиться радоваться жизни и находить много удовольствий каждый день.

В книге Лоуренс Ле Шан делает выводы о причинах рака и его лечении. Он считает, что рак напрямую связан с внутренним состоянием человека и является поворотным моментом в жизни, когда нужно сделать выбор: умереть или измениться. Если у людей возобновляется интерес к жизни, рак перестаёт их беспокоить. Берни Сигель высказывает похожие мысли в своих книгах.

Статья о том, как одиночество может быть полезным и приятным временем для саморазвития и отдыха. Автор описывает свой опыт и советует наслаждаться моментами, когда можно быть только с собой и не думать о других.

Статья о том, что мы можем поступать так, как хотим, и не обязательно следовать общепринятым нормам и правилам. Автор призывает нас быть непоследовательными, доверять себе, открываться и принимать себя такими, какие мы есть.

Человеческая любовь сводится к маленьким и простым действиям, таким как налить чаю, обнять, побыть рядом и принять неидеальность другого человека. Важно уважать маленький чужой отказ и быть простым, не идеальным, непричесанным и улыбающимся рядом с таким же лохматым человеком, ожидая и надеясь, что вы сможете найти совместную радость, учитывая ваши общие слабости.

История о том, как автор болела хронической железодефицитной анемией и не замечала ее проявлений, пока не обратилась к врачу. Рассуждения автора о том, как легко можно принимать свои проблемы за норму и не замечать их нарастание. В конце автор делится мыслями о том, что важно обращаться за помощью и не оставаться бездействующим в своих проблемах.

Статья рассказывает о том, что многие женщины начинают воспринимать себя как старых еще до наступления старости. Описываются ситуации, когда женщины чувствуют, что уже поздно для того, чтобы начать что-то новое или изменить свою жизнь. Автор также обсуждает внешние проявления старения и влияние генетики на процесс старения.

История о пересадке драцены стала метафорой для того, как важно давать пространство и заботу своим увлечениям и жизненным ценностям. Статья призывает задуматься о том, какие 'растения' в нашей жизни нуждаются в большем месте и внимании.

Статья рассказывает о том, что такое любовь и как она отличается от отношений, страстей и зависимостей. Автор подчеркивает, что любовь не имеет практичного результата и не может быть выстраиваемой или борьбой. Любовь - это просто приятное тепло внутри вашего тела.

Аглая Датешидзе дает советы, как сохранить психическое здоровье, оставаясь обычным человеком. Она рассказывает, что многие люди хотят яркую жизнь, но без последствий для психики, и объясняет, что обычная жизнь может быть стабилизирующей. Она также отмечает, что многие люди, которые могут написать книгу о своих похождениях, не хотели бы этого, а некоторые люди наоборот, хотели бы остановиться, но не могут.