В этом дневнике Мелоди Битти рассказывает о том, как важно научиться наслаждаться жизнью и получать удовольствие от повседневных моментов. Она призывает читателей посвятить себя тому, чтобы научиться радоваться жизни и находить много удовольствий каждый день.